最近感冒高发，各位大朋友小朋友可能已经操碎了心。
不过呢，总有人不把感冒当回事儿：不就是个小感冒吗？干嘛这么提心吊胆？
武汉一男子感冒后不注意休息，接连熬夜打游戏，没想到本就“疲惫不堪”的心脏累出了心力衰竭。
今年35岁的方先生是武汉某单位员工，1米8的个子，体重80多公斤，看着非常壮实。
一周前，方先生患上感冒，他自认为身体不错，生病也没太在意，连着几晚熬夜打游戏，还每天“消灭”一包烟。
前日，妻子发现他有些发烧，且出现咳嗽和严重的喘息，于是来到武汉市第四医院就诊。该院心内科二病区医生检查发现，方先生发烧达39度，双肺大面积感染，且出现心力衰竭，情况非常严重。经过控制血压、抗感染和治疗心衰，目前情况逐渐平稳。
该院心内科李论主任解释，患者患高血压十多年，却总抱有侥幸心理，吃药断断续续，加上长期熬夜、吸烟，使其高血压“居高不下”，左心室负荷逐渐加重，因代偿逐渐肥厚扩大，比正常人心脏直径大了约2厘米，已经发展成为高血压性心脏病。感冒后身体没有充分休息，连续熬夜，身体状况愈加恶化。
下面这几点尤其需要多注意：
感冒期间要尽量多休息，最好能卧床休息或静养；
禁烟酒，忌熬夜；
不要进行游泳、跑步等高强度有氧活动；
要多喝水；
多吃维生素C含量高的水果，如橘子、番茄等；
多吃富含氨基酸的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等，以提高免疫力；
相比于普通感冒，流感的威力可要大上很多。
最近天气严寒，流感肆虐，大家要更加注意才是。
大家平时要保证睡眠充足，劳累容易使心脏负担加重、心脏功能下降，被病毒“乘虚而入”。
感冒后若出现胸闷、心悸、乏力，动不动就容易气喘，或者这次感冒的症状与以往不大一样，就一定要引起重视，，及时去医院做必要的检查。
严寒天气
大家一定要好好休息
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